Saat hamil dulu, aku sempet ikut Hypnobreastfeeding untuk persiapan menyusui.. aku inget salah satunya itu ada materi tentang “Mulut Baby yg Ada Kelas nya”.. ya, kayak sekolah aja gt hehe..

“Mulut baby” di sini maksudnya adalah kemampuan minum nya baby.. dari awalnya minum dg cara menyusui/ dot sampe bisa minum dari gelas seperti orang dewasa..

Emang Beda nya Apa Si Cara Minum Baby & Dewasa ??

✅ Baby

Minumnya menghisap/ sucking.. saat minum lidah maju, berada di antara bibir & gusi.. bibir nya jg terbuka

Semakin besar & mulai makan.. kemampuan menelannya jg berkembang jd seperti dewasa

✅ Dewasa

Sudah bisa menelan dg benar, yaitu bibir terbuka membuat celah & lidah ke belakang gigi..

Trus buat apa si repot-repot naik kelas ??

Intinya, seiring dg perkembangan kemampuan minum baby.. perkembangan oral nya juga semakin baiiik..

Perkembangan oral ini maksudnya adalah perkembangan otot mulut, rahang, & wajah baby.. ini penting loh.. karena memberi dampak yg besar:

Dampak fungsional

✅ Kemampuan mengunyah/ makan

✅ Kemampuan bicara

✅ Kemampuan tersenyum

✅ Perkembangan wajah & penampilan

✅ Gigi susu jg berfungsi untuk memandu pertumbuhan gigi dewasa nanti.. 

Jd jangan remehkan posisi gigi susu yg berantakan, karena bs mempengaruhi posisi gigi dewasa nya jg loh !

Next time kita bahas tentang gigi baby yah 😉

Dampak sosial

Gigi yg rusak & sakit bs mempengaruhii..

✅ Kemampuan fokus & belajar

✅ Absensi sekolah

✅ Kurangnya percaya diri

Sekarang udh tau kan pentingnya “Mulut baby” untuk naik kelas..

Nah trus tahapan kelas nya gimana ??

Sama seperti yg aku bahas di post “Hati-Hati Bingung Puting” .. yg intinya, mulut baby harus “adaptasi” untuk terbiasa menyusui.. begitu juga dg cara minum yg lain, naik kelas nya jg harus adaptasi pelan-pelan.. ga bisa berubah drastis 😉

1. DBF (Direct Breastfeeding) & NIPPLE BOTTLE/ Botol Dot

Kelas pertama, pastinya kemampuan DBF & minum dengan botol dot.. baby yg baru lahir pun minum nya dg menyusui atau dengan botol dot..

DBF

✔️Mulai: sejak lahir

✔️Lepas: sesuai keputusan busui.. baiknya dari tuntunan agama & rekomendasi WHO, menyusui sampai 2 tahun..

Bisa mulai mengkomunikasikan kepada baby sejak 18 bulan sambil mengurangi frekuensi menyusuinya.. & full stop di usia 2 tahun (24 bulan)

Botol Dot

✔️Mulai: sejak lahir

✔️Lepas: stop pelan-pelan sejak 12 bulan & full stop di usia 18 bulan..

Kenapa botol dot harus di stop ??

✅ Mekanisme minumnya bikin perkembangan oral baby ga baik.. jd perkembangan gigi, rahang, & wajah juga terganggu

✅ Cara menelannya belum sempurna.. jd cairan mudah tergenang di rongga mulut, terutama saat tidur & menyebabkan gigi rusak/ berlubang

2. SIPPY CUP/ SPOUT CUP

Sebetulnya klo sippy cup ini mekanisme minumnya sama aja dengan botol dot.. jd ga ada peningkatan dari kemampuan minum baby.. hanya saja, cairan yg keluar dari sippy cup lebih banyak dari pada botol dot..

Source: drbrownsbaby.com

3. Transition cup 360

Nah klo ini gelas transisi untuk mulai mengajarkan baby minum dg gelas..

✔️Mulai: Sebagai transisi di usia 6 bulan (sama dg mulai memperkenalkan gelas ke baby) 

✔️Lepas: Stop seiring baby udah mulai pinter minum dg gelas/ mulai usia 12 bulan seperti botol dot.. 

Transition cup ini jgn dianggap kyk gelas permanen yaa.. ini tetep belum ideal untuk perkembangan oral, karena masih sedikit memancing untuk minum dg cara menghisap cairan..

Jd pelan-pelan, gelas dikasih lbh sering & transition cup kadang-kadang aja..

Menurutku gelas transisi ini membantu bangettt.. karena punya banyak manfaat..

✅ Untuk transisi baby belajar menyeruput/ minum pelan-pelan dari gelas..

✅ Minum jd ga tumpah-tumpah & berantakan

✅ & jadi pilihan untuk botol “on the go” yg lebih praktis & ga berantakan klo pergi-pergi..

Tips:

✅ Hindari minum yg manis-manis dg transition cup.. 

Berisiko gigi rusak/ berlubang.. coba minum yg manis-manis terjadwal hanya saat makan utama/ snack..

✅ Hindari minum sambil berjalan

Bisa menyebabkan tersedak yg klo terjadi pada baby bs serius loh..

✅ Hindari membiarkan baby tertidur dg botol berisi minuman manis..

Minuman manis bisa tergenang di rongga mulut & mengakibatkan gigi rusak/ berlubang

✅ Pilih transition cup yg memiliki katup anti-tumpah..

Contoh nya bisa pake Cheers 360 Cup nya Dr.Brown’s.. bisa cek di post ini “MPASI Jadi Gampang Pakai Dr.Brown’s Toddler Feeding”.. ada banyak alat makan MPASI yang seru, praktis, & nyaman banget dipake!

4. Open cup/ Gelas

Gelas/ open cup adalah yg terbaiiik untuk perkembangan oral baby.. & diterapkan sampai dewasa..

✔️Mulai: perkenalkan sejak usia 6 bulan

Kenapa si ini yg terbaiik ??

✅ Mendukung perkembangan oral baby

✅ Mendukung kemampuan koordinasi tangan-mata

✅ Cara menelan tepat, jd cairan tidak tergenang di rongga mulut.. mencegah gigi rusak/ berlubang

✅ & jadi pilihan untuk baby, selain menyusui & pakai botol.. memperkenalkannya dg komunikasi yg baik bisa mempermudah adaptasi

Bisa dimulai dg gelas yg kayak gini..

✅ Gelas yg lembut, agar nyaman & tidak melukai saat belajar minum

✅ Gelas kecil, agar mudah menggenggamnya

✅ Gelas tanpa handle, agar mudah menggenggamnya

✅ Gelas dg bagian bawah yg lbh berat, agar ga mudah jatuh/ tumpah

✅ Volume air diisi penuh, agar memiringkan gelas jd lebih sedikit, sehingga tidak mudah tumpah

Tips:

✅ Posisi baby tegak tanpa bersandar & tahan kepala baby jika dibutuhkan

✅ Bimbing gelas ke mulut baby, dg meletakkan tangan mom di atas tangan baby

✅ Miringkan gelas pelan-pelan, sampe air menyentuh bibir

✅ Tahan gelas, sehingga baby bs menyeruput

✅ Bimbing gelas dari mulut baby kembali ke meja

✅ Sabar, baby yg melepeh/ tumpah itu jg sedang belajar ❤️

5. Straw cup/ Sedotan

Sedotan juga jadi cara minum orang dewasa sehari-hari.. & bisa mendukung perkembangan oral yg baik loh..

✔️Mulai: sejak baby udah bisa minum dg gelas yaitu sekitar 6-9 bulan.. (ga mesti nunggu jago bgt minum dg gelas nya.. gpp 😅)

Walaupun ga mendukung koordinasi tangan-mata, seperti minum dg gelas.. tp minum dg sedotan punya banyak manfaat lain..

✅ Secara mekanisme, jg baik untuk perkembangan oral baby.. 

✅ Sebagai botol “on the go” karena lebih praktis & ga berantakan dari pada gelas..

✅ Di kehidupan sosial, sedotan jg banyak digunakan orang dewasa.. seperti di restaurant/cafe

Bisa dimulai dg sedotan yg kyk gini..

✅ Sedotan pendek, agar lidah lebih mudah menghisap

✅ Sedotan dg pemberat di bawahnya, agar baby bisa  minum dg berbagai posisi

✅ Penutup sedotan yg seperti kubah, mencegah air tumpah

✅ Botol sedotan yg dapat di pencet/ squeeze, mempermudah baby belajar menghisap dari sedotan

Tips: 

✅ Biarkan baby menempelkan bibir di sedotan, lalu pencet/ squeeze botol agar air keluar dr sedotan..

✅ Atau celup sedotan ke air & tutup lubang atas sedotan dg jari untuk menahan air di dalam sedotan.. lalu angkat sedotan & tempelkan lubang bawah sedotan di bibir baby.. lalu buka jari di lubang atas sedotan untuk melepaskan air ke mulut baby..

✅ Jika baby masih bingung caranya, praktekan dg cairan yg lbh kental seperti pure buah.. agar baby lebih jelas melihat bagaimana cairan bisa disedot..

✅ Jangan lupa contohkan ke baby dulu.. dg melihat kita melakukannya, membuat baby jg ingin mencoba

Setiap baby mungkin ada tantangannya masing-masing.. saat lepas dot, lepas menyusui, atau lepas empeng.. semoga berhasil & semoga yg terbaik untuk baby kita ya ❤️

Perkembangan motorik baby emang cepet banget.. apa lg di usia 6 bulan awal.. tp perkembangan motoriknya itu ga bs ditungguin gt aja, tetep harus distimulasi oleh mommy nya..

Nah salah satu cara stimulasi nya dg memberikan mainan yg merangsang kerja motorik kasar & halusnya.. contohnya kayak Sugarbaby Piano Playmat.. Ini mainan favorite Bey yg bener2 kepake dari newborn sampe sekarang.. dan klo udah main di sini, Bey anteng betaah banget.. apa lg di masa pandemi gini pasti banyak main di rumah aja..

Happy nya lg, sekarang keluar versi baru nya yg lebih banyak kelebihannya..

NEW VERSION Sugarbaby Day & Nite Piano Playmat

Playmat

Playmat nya lembut & ringan.. jd gampang dibawa-bawa.. baby jg nyaman bgt main di atasnya.. bs tiduran, tengkurep, ataupun duduk

Nah, untuk stimulasi motorik kasar.. bs “Tummy Time” jg loh, dengan rajin tengkurep di sini, lama-lama baby bisa mengangkat kepala nya bahkan merangkak !

Hanging Toys & Teether

Mainan gantung & teethernya lucu - lucu.. ada cermin nya jg.. semuanya aman digigit karena BPA free.. baby bisa belajar memegang mainannya sehingga merangsang motorik halus tangan & jari-jari nya..

Piano

Piano nya ini bisa dipencet-pencet dg tangan baby.. bisa juga di tendang-tendang dg kakinya..

Nah dengan memencet/ menendang piano ini jg bisa merangsang motorik halus baby.. dan dg keluarnya suara piano, baby terangsang untuk berusaha memainkannya dg memencet/ menendang..

Piano ini juga bisa diputar-putar, dg mengendorkan baut di kanan kiri nya.. & bisa dilepas jg dr playmat.. jd kalau baby mau mainin sambil jalan-jalan bisaa bgt..

Lights, & Musics

Di versi baru ini, ada lights/ lampu-lampu pada piano & gambar-gambar di sekitarnya.. bikin baby makin tertarik & merangsang visualisasi nya..

Ditambah lg, ada tombol gambar bulan & bintang yg kalau dipencet keluar musik yg lucu-lucu & menarik jg buat baby.. ada 50 variasi loh !

Fun Projector

Di versi baru ini, juga ada “Fun Projector” yg bisa dinyalakan dalam ruang gelap, misal kalau baby mau bobo siang/ bobo malam..

Ini jg menarik banget buat baby & merangsang imajinasi visual nya..

Mainkan sesuai dg perkembangan usia nya ya.. bisa digunakan 4 tahap..

✅ Lay & Play

Baby tiduran terlentang sambil melihat mainan gantung, menendang piano, & mendengarkan musik

✅ Tummy Time

Baby tengkurep sambil belajar mengangkat kepalanya, menendang piano, & mendengarkan musik

✅ Sit & Play

Baby duduk sambil memainkan piano/ mainan gantung & mendengarkan musik

✅ Walk & Take Along

Baby bisa jalan-jalan sambil memainkan piano yg bisa dilepas dari playmat..

Semoga sharing ini bermanfaat buat moms.. untuk mempermudah stimulasi motorik baby sehari-hari & bikin baby jg betah anteeng mainnya.. ditambah lg di masa pandemi ini lebih banyak main di rumah 💛

Siapa di sini busui yang ASI nya suka rembes & belum tau silicone breastpump ??

Menurutku silicone breastpump dari MOOIMOM jadi solusi yang helpful banget buat busui.. terutama yang ASI nya suka rembes ! wajib banget tau karena banyak banget manfaatnyaa..

Sebenernya Apa Si Silicone Breastpump Ini ?

Jadi silicone breastpump ini adalah penampung ASI seperti gelas/ botol silicone yang mulut wadahnya berbentuk seperti vacuum untuk ditempel di PD..

Trus Manfaatnya Apa Aja ?

Menampung ASI yang Rembes

Busui pasti pernah kan mengalami ASI rembes/ keluar di satu PD saat kita lagi menyusui/ pumping di PD lainnya.. nah ASI yang rembes ini jangan diremehkan, karena volume nya itu bisa banyak sebanyak kita pumping.. jadi mubadzir banget kan kalo ASI nya rembes keluar gitu aja cuma basah-basahin bra & baju..

Mencukupi Kebutuhan ASI Untuk Baby

Cuma dengan  menempel silicone breastpump di PD doang, kita bisa nampung ASI yg rembes.. terutama di masa masa baby masih newborn ya, saat ASI tu berharga bangett.. bisa jadi banyak busui yang ASI nya belom terlalu banyak di awal menyusui & saat baby newborn pertumbuhannya juga lagi pesat sehingga butuh banyak asupan ASI.. membantuu banget silicone breastpump ini untuk mencukup kebutuhan ASI baby kita ❤️

Mencegah PD Bengkak

Seperti yang udah aku share di post “PD Bengkak Jangan Dibiarkan”.. PD yang terasa kencang karena ASI terlalu banyak terkumpul di PD, itu ga boleh dibiarkan.. kalau dibiarkan, PD bisa bengkak & berakhir menjadi masalah serius yaitu  radang PD (mastitis).. jadi harus segera dikeluarkan dengan menyusui atau pumping..

Nah kalau kita lagi beraktifitas & ga bisa sambul menyusui atau pumping.. bisa banget loh tinggal pake silicone breastpump ini.. ASI langsung tertampung tanpa kita harus ngapa-ngapain, tinggal tempel.. PD juga langsung terasa lebih lembut & nyaman..

Aku sendiri baru tau silicone breastpump pas menjelang lahiran.. & Alhamdulillah ngerasain banget manfaatnya selama menyusui..

Selain manfaat nya untuk menyusui, ini details silicone breastpump MOOIMOM yang aku suka..

✅ Bahan nya udah aman jadi tenang aja karena MOOIMOM itu brand yang udah ternama, dari kualitas gausah diragukan

✔️ 100% food grade silicone

✔️ BPA free

✔️ PVC free

✔️ Phtalate free

✅ Harga nya pun affordable dengan manfaat yang sebanyak ini & model yang secantik ini

✅ Udah dapat 1 lid penutup nya.. sehingga ASI juga lebih steril yah

✅ Desain mulut silicone nya ergonomis, nyaman banget di payudara.. ga sakit sama sekali

✅ Desain bagian bawahnya bisa nempel di meja, jadi gausah khawatir tumpah..

✅ Bisa nampung ASI cukup banyak sampe 120 ml..

✅ Desain silicone nya juga cantik, ada motif dandelion nya ❤️

Oh ya, MOOIMOM juga punya breastmilk storage nya.. jadi setelah menampung ASI yang rembes, bisa langsung dimasukkan ke breastmilk storage untuk disimpan di freezer/ kulkas !

Yang aku suka breastmilk storage MOOIMOM ini..

✅ Bahannya udah pasti aman.. 100% BPA free & ga berbau

✅ Bahan nya multi lapis.. jadi kuat & ga mudah robek

✅ Udah disterilisasi sebelumnya (Pre-sterilized).. jadi kebersihannya terjamin

✅ Selain itu juga hanya untuk sekali pakai, jadi gausah khawatir terkontaminasi bakteri

✅ Bisa dibekukan di suhu 20°C aja..

✅ Double zipper.. jadi gausah khawatir bocor

✅ Self standing.. jadi gbisa disimpan dengan posisi berdiri juga & ga takut tumpah

✅ Desain nya aku suka warna ijo pastel gitu, enak dilihat 🥰

✅ Ada space untuk menuliskan nama, tanggal & volume ASI

✅ Bisa menampung volume ASI sampe 120 ml

Breast Pad

Selain silicone breastpump, MOOIMOM juga punya breast pad nih untuk mengatasi ASI rembes sehari-hari yang suka bikin bra/ baju basah, sehingga jadi bikin bau.. lengkap banget kan solusinya..

Kalau busui lagi kerja atau beraktifitas lain yang ga memungkinkan sambil menampung ASI yang rembes.. bisa banget pake breast pad ini.. biar bra/ baju ga basah & bikin bau..

✅ Lembut & nyaman banget karena 100% cotton.. insya Allah ga bikin lecet PD.. & kalaupun PD lagi lecet, ga bikin lecet nya makin sakit

✅ Bahan nya juga anti alergi

✅ Daya serap nya tinggi & perekatnya juga lebar.. jadi ga mudah bocor

✅ Ultra breathable.. jadi adem

✅ Pembungkus breast pad ini juga hygienic.. jadi gausah khawatir terkontaminasi bakteri

Baby Wipes

Satu lagi nih, MOOIMOM juga menyediakan tissue basah buat baby yang aman & praktis banget untuk dibawa-bawa.. karena ukurannya yang mungil.. tinggal selip-selipin aja di tas, ga makan tempat !

✅ Bahan nya super lembut.. cocok untuk kulit sensitif & bayi baru lahir

✅ Multifungsi bisa untuk tangan & mulut baby

✅ Bisa dipake untuk ganti popok juga

✅ Mengandung 99% air.. jadi ga banyak bahan kimia lain

✅  Free alkohol & pewangi.. jadi aman !

Semoga review ini bermanfaat ya buat semua busui.. terutama yang ASI nya suka rembes & belum tau solusi-solusi dari MOOIMOM ini ❤️

Untuk yang sedang / akan menyusui.. harus hati-hati sama bingung puting, seperti yg udah aku share di post “Hati-Hati Bingung Puting”.. baby Bey sempet bingung puting di usia hari ke 6, akibat aku kasih botol dot full selama 2 hari sebelumnya.. & salahnya adalah, botol dot nya bukan botol dot anti-bingung puting..

Jujur nyesel banget ga prepare botol Dr.Brown’s yang udh claim anti- bingung puting & anti- kolik.. ternyata pilih botol dot ga boleh asal mom, demi kelancaran menyusui & kesehatan baby 😢

Bey menunjukkan ciri bingung puting, yaitu menyusui cuma 3-5 detik trus langsung digigit & dilepeh 😢 ditambah cara menyusui nya yg juga salah.. detail ciri bingung puting bisa dibaca disini “Hati-Hati Bingung Puting” 😢

Setelah itu, aku stop pakai botol dot & full DBF (Direct Breastfeeding) untuk melatih Bey adaptasi kembali menyusui.. tp karena masa newborn itu adalah masa pertumbuhan yang pesat, efeknya berat badan Bey jadi ga naik optimal.. dokter spesialis anak & dokter laktasi bilang berat badan nya masih dalam rentang normal & masih bisa dikejar dengan pemberian ASIP (ASI Perah), selain DBF..

Awalnya aku pake media ASIP kayak botol sendok/  cupfeeder.. butuh belajar juga untuk bisa memberikannya tanpa tumpah-tumpah.. sedangkan berat badan baby yang masih kejar-kejaran dg produksi ASI itu butuh pemberian ASIP yang cepat & mudah untuk baby..

Melihat keadaanku gini, kakakku menyarankan aku pake botol dot Dr.Brown’s yang udah claim anti bingung puting & anti- kolik.. karena semua anaknya udah pake & terbukti ga ada yang bingung puting.. 

Awalnya aku ragu, tapi akhirnya aku coba juga.. ga nyangka bangettt kalau botol ini bener-bener bantu.. Bey bisa bebas bingung puting.. tetep bisa adaptasi pinter menyusui lagi dengan rajin DBF & berat badannya langsung naik pesat karena ditambah pemberian ASIP dengan botol dot Dr.Brown’s.. 🥲

Aku yakin semua botol nya bagus & kualitasnya udah terbukti.. sekarang Bey udah 6 bulan, pakai Dr.Brown’s Glass Wide Neck Options+ With Deco (150ml)..

Dr. Brown’s Glass wide neck Options+ Bottle with Deco

1. Kualitas Botol

✅ Strong & safe

✔️Dari bahan Borosilicate Glass yang aman

✔️Aman dicuci & steril

✔️Tahan suhu panas sampe 200°C

✅ One bottle for A Lifetime

Bisa dipake seumur hidup

✅ Attractive & Cute Bottle

Gambar karakter di botol nya menarik & lucu bagi baby.. ada gambar Lion (size 60ml), Elephant (size150ml), & fox (size 270ml)

✅ Free Cleansing Brush

Dr. Brown’s juga mikirin kesehatan baby dari kebersihannya.. jadi kita udah dapet free cleansing brush untuk bersihkan nipple botol..

2. Manfaat Kesehatan

✅ Internal Vent System

Mencegah kembung, masuk angin, & kolik.. dengan memisahkan jalur udara & cairan pada botol, sehingga baby mendapat asupan gizi 100% ASI tanpa udara

Cara kerjanya.. 

✔️ Udara masuk ke botol melalui Vent Insert

✔️ Udara disalurkan ke ujung botol melalui Vent Reservoir, tanpa melewati ASI

✔️Jadi cairan tidak tercampur udara

✔️Cairan juga mengalir alami seperti aliran payudara

Oh ya, kita juga bisa pake botolnya with or without venting system.. dengan melepas Internal Vent System nya jika baby udah bisa..

✔️Bisa mengatur ritme minum & ga minum sambil tiduran

✔️Bisa pegang botol sendiri & melepasnya setelah selesai

✅ Breast Like Nipple & Wide Neck

Mencegah bingung puting.. karena nipple botol dirancang lembut menyerupai bentuk payudara & menyerupai aliran alami payudara

✅ Maintain Vitamin

Menjaga vitamin dalam ASI lebih tahan lama.. dengan mengurangi oksidasi udara berlebih

✅ Better Sleep

Dengan semua manfaat kesehatannya.. menyusui jadi minim drama & meningkatkan kualitas tidur baby & orang tua juga 😀

Untuk tetap menjaga kesehatan & kebersihan baby saat pemakaian botol ataupun aksesoris lain baby.. Dr. Brown’s melengkapinya dengan Pacifier & Bottle Wipes ini..

Pacifier & Bottle Wipes

Menurutku, Pacifier & Bottle Wipes ini adalah tissue basah yang cocok untuk sehari-hari maupun bepergian.. karena sering banget botol & aksesoris baby jatuh / ga sengaja kena barang lain yang kurang steril, sedangkan ga mungkin kita bolak balik nyuci lagi.. jadi tissue basah ini solusinya..

✅ Bisa untuk membersihkan botol, pacifier/empeng, mainan, teether, & aksesoris lain baby..

✅ Bisa untuk membersihakan payudara busui juga sebelum menyusui

✅ Membantu jaga kesehatan mulut & gigi baby

✅ Bahan nya juga aman banget

✔️ Free alcohol

✔️Free paraben

✔️Free formaldehyde 

✔️Free SLS 

Pokoknya nyesel banget ga prepare botol dot Dr. Brown’s dari sejak awal lahiran.. karena ternyata pilih botol dot & perlengkapan untuk jaga kebersihannya itu penting untuk kesehatan baby, juga kenyamanan & keberhasilan menyusui..

Semoga sharing ini bermanfaat & kita semua lancar menyusui nya 💙

Udah tau belum kalau suplementasi vitamin & mineral yang terpenting untuk baby itu adalah zat besiii.. bahkan mineral tambahan untuk baby yang paling di-highlight oleh WHO (World Health Organization) juga adalah zat besi, terutama pada negara-negara berkembang atau negara dengan prevalensi anemia pada balita >40%.. contohnya.. Indonesia kita tercinta 🙃

Awal kasih suplementasi besi untuk Bey juga ga gampang.. dari dilepeh keluar sampe belepotan ke baju 😅 mungkin dia kaget sama rasanya dan tekstur kentalnya.. tp lama-lama bisa kok.. 

Mungkin ada moms yang berpikir, kalau memberikan suplementasi besi untuk baby sama aja kayak multivitamin untuk dewasa.. yang kalau baby sehat-sehat aja, gapapa kali yaa jarang-jarang kasihnya.. atau bahkan ada yang ga konsumsi suplementasi besi sama sekali?? hati-hati ya, karena suplementasi besi ini penting banget untuk baby & masa depannya.. Mudah-mudahan post ini bikin kita lebih semangat kasihin suplemen zat besi untuk baby ☺️

Kenapa Si Suplementasi Besi Penting Banget Untuk Baby ?

Baby yang sehat & lahir aterm (cukup bulan) tetap membutuhkan suplementasi zat besi sejak usia 4 bulan.. karena alasan-alasan ini..

1. Kebutuhan Zat Besi Meningkat Oleh Pertumbuhan yang Cepat

Zat besi terutama digunakan untuk pembentukan sel darah merah.. sel darah merah ini yang digunakan untuk mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh.. 

Organ tubuh baby butuh oksigen yang cukup untuk tumbuh kembangnya.. kalau kekurangan supply oksigen, maka tumbuh kembangnya juga akan terganggu padahal tumbuh kembang usia baby sampai anak & remaja sangat pesat.. jadi penting banget kan fungsinya..

2. Zat Besi dari Makanan Sulit Memenuhi Kebutuhan Baby

Intinya baby butuh zat besi yang banyakkk banget untuk menunjang tumbuh kembangnya.. tapi untuk mendapatkan zat besi yg dibutuhkannya, baby harus makan banyakk bgt makanan yg mengandung zat besi & itu ga memungkinkan karena kapasitas lambungnya masih kecil.. sehingga zat besi dari ASI & MPASI (Makanan Pendamping ASI) aja ga cukup.. 😞 

3. Cadangan Besi Berkurang Setelah Usia 4 bulan

Baby baru lahir mendapat cadangan zat besi dari  ibunya pada trisemester 3 kehamilan.. cadangan besi tersebut akan habis digunakan sampai usia 4 bulan.. maka setelah usia 4 bulan, baby butuh suplementasi zat besi dari luar.. kandungan zat besi dari ASI masih kurang namun tetap lebih cepat diserap oleh baby dibanding SuFor (Susu Formula) yang sangat sulit diserap baby.. jd ASI tetap lebih baik ya moms 🙂

Dari yang sudah dijelaskan, kita bisa tau kenapa zat besi harus ditambahkan lagi selain dari ASI ataupun MPASI..

Hati hati.. Ada kriteria baby yang lebih berisiko untuk kekurangan zat besi, seperti di bawah ini..

Baby yang Lebih Berisiko Kekurangan Zat Besi.. 

1. Prematur

2. Berat Lahir Rendah

3. Kembar

4. Lahir dari Bumil kekurangan Zat Besi

Bumil yang kekurangan zat besi juga akan melahirkan baby yang berisiko kekurangan zat besi karena bumil tidak dapat memberikan zat besi yang maksimal saat trisemester 3 kehamilan..

Next time akan aku bahas pentingnya merencanakan kehamilan, sehingga suplementasi untuk bumil & janin akan lebih optimal..😉

Emang Apa Efeknya Kalau Baby Kekurangan Zat Besi ?

Seperti yang sudah dijelaskan kalau zat besi digunakan untuk bahan baku sel darah merah, dimana sel darah merah itu berfungsi untuk mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh.. jadi, kalau kekurangan zat besi otomatis peredaran oksigen ke seluruh tubuh pun terganggu & mengakibatkan hal ini..

1. Lemas, Lesu, Pucat

Selain tidak baik untuk kesehatan tubuhnya.. baby/ anak yang lemas, lesu, & pucat juga dapat mempengaruhi prestasi & kecerdasannya karena kurang fokus..

2. Mengganggu Perkembangan Otak, Kecerdasan, & Perilaku

Otak adalah organ yang paling butuh banyak supply oksigen, apalagi pada usia baby dimana otak masih dalam masa perkembangan.. sehingga baby yang kekurangan zat besi dapat mengganggu perkembangan otak, kecerdasan, & perilakunya..

3. Pica

Mungkin sudah ada yang pernah dengar atau lihat baby yang suka makan benda aneh seperti tanah, kertas, kotoran, alat tulis, pasta gigi, dll.. ini disebut pica, yang diakibatkan karena kekurangan zat besi..

Kalau ada gejala tersebut, segera konsultasi ke dokter yah.. 

Trus Gimana Cara Memenuhi Zat Besi Untuk Baby ?

1. Konsumsi Suplementasi Zat Besi Sesuai Dosis yang Dianjurkan Dokter

Suplemen zat besi ada banyak merk.. boleh apa aja, sesuai dosis yang dianjurkan DSA (Dokter Spesialis Anak) masing-masing yaa 😉

2. Dampingi dengan Makanan yang Kaya Zat Besi & cukup air

Selain suplementasi zat besi, moms juga harus tau makanan yang banyak mengandung zat besi.. zat besi hewani seperti hati ayam, ikan, hati sapi memiliki zat besi yang lebih banyak dan lebih mudah diserap tubuh.. sedangkan zat besi nabati seperti bayam, dll memiliki zat besi yang banyak namun hanya sedikit yang dapat diserap tubuh.. jadi utamakan zat besi hewani yaah..

Suplementasi zat besi dapat menyebabkan baby konstipasi/ poop nya lebih keras.. jadi jangan lupa pastikan baby cukup minum air putih untuk mencegahnya ya moms..

3. Dampingi dengan Makanan yang Meningkatkan Penyerapan Zat Besi (Vit. C)

Penyerapan zat besi di usus dibantu oleh vitamin C.. sehingga dengan makan makanan yang mengandung vitamin C seperti brokoli, stroberi, jeruk, kiwi, dll.. juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi di usus..

4. Beri Jarak Waktu dengan Makanan yang Menghambat Penyerapan Zat Besi (Teh, Susu, Tepung/Gandum) 

Penyerapan zat besi di usus juga bisa dihambat oleh zat pada teh, susu, & gandum/ tepung.. jadi kalau mau minum suplemen zat besi, beri jarak waktu dengan makanan tersebut..

5. Berikan ASI Eksklusif sampai 6 Bulan

ASI eksklusif selama 6 bulan sangat perlu digalakkan, karena tidak ada makanan yang lebih baik untuk baby selain ASI yang sudah diberikan Allah SWT.. next time kubahas tentang keutamaan ASI..

Walaupun zat besi dalam ASI masih kurang setelah baby berusia 4 bulan, namun zat besi pada ASI sangat mudah diserap tubuh baby.. sedangkan, sebanyak apapun zat besi pada SuFor, tetap sulit diserap tubuh baby..

6. Menjaga Kebersihan Untuk Cegah Infeksi Cacing

Beberapa penyakit juga dapat menyebabkan baby/anak kekurangan zat besi.. yang paling sering adalah karena infeksi cacing.. jadi peru menjaga kebersihan pada lingkungan anak, terutama lingkungan bermainnya, kebersihan kukunya, & tidak memasukkan benda/tangan yang kotor ke dalam mulut.. untuk mencegah infeksi cacing..

Semoga bermanfaat ya ! 🙂